Trening skuteczności osobistej
Lokalizacja: Otwarte szkolenia - Warszawa | szkolenia zamknięte dla firm - realizacja w całej Polsce
Czujesz spadek motywacji, stres i co raz gorsze wyniki w pracy?
Masz wrażenie, że Twoja skuteczność osobista maleje, a wypalenie zawodowe zaczyna przejmować kontrolę?
Coraz częściej pojawia się znudzenie, frustracja i myśl, że być może to nie jest praca dla Ciebie?
Zatrzymaj się na chwilę. Nie musisz tkwić w miejscu.
Jeśli widzisz spadki wyników sprzedażowych i czujesz, że kręcisz się w kółko bez efektów - to sygnał, że czas zadbać o automotywację i rozwój osobisty.
Szkolenie ze skuteczności osobistej - odzyskaj energię i motywację
Im silniejsza Twoja motywacja, tym większa skuteczność działania - zarówno w pracy, jak i w życiu.
lub
Efekty udziału w szkoleniu - Trening skuteczności osobistej
Sprawdź, co zyskasz dzięki szkoleniu!
- Poznasz sprawdzone techniki i potężne metodologie zaczerpnięte z psychologii biznesu: model Insights Discovery oraz Programowanie Neurolingwistyczne NLP. Dzięki nim nauczysz się wykorzystywać potencjał własnego umysłu i osiągać cele, które do tej pory wydawały się trudne lub wręcz niemożliwe.
- Zastosujesz w praktyce narzędzia wzorowane na metodach opatentowanych i używanych na szkoleniach przez motywacyjnego guru, personalnego doradcę wybitnych polityków, aktorów i dyrektorów korporacji - Anthony'ego Robbinsa http://www.tonyrobbins.com
- Czeka na Ciebie 10 zasad skuteczności osobistej oraz … unikalne doświadczenie. To ćwiczenie pomoże Ci przełamać ograniczenia mentalne i udowodnić sobie, że potrafisz pokonać własne bariery.
Dlaczego warto wziąć udział w treningu skuteczności osobistej?
- zwiększysz swoją motywację do działania i pracy
- zbudujesz silną pewność siebie i wiarę we własne możliwości
- rozwiniesz umiejętności skutecznej komunikacji z różnymi typami klientów
- nauczysz się wychodzić poza strefę komfortu
- staniesz się bardziej otwarty na zmiany i nowe wyzwania
- rozwiniesz umiejętność wywierania wpływu i perswazji
- nauczysz się zarządzać stresem i emocjami
- zyskasz kontrolę nad swoją automotywacją
- zmienisz podejście do porażek - zaczniesz traktować je jako lekcje i szanse na rozwój
- zwiększysz swoją skuteczność osobistą i zawodową
Zainwestuj w rozwój osobisty i swoją skuteczność
To Ty decydujesz, jak pokierujesz swoimi myślami i działaniami.
Dołącz do szkolenia i zacznij osiągać lepsze wyniki - w pracy i w życiu.
Szkolenia prowadziliśmy dla:
Dla kogo jest trening skuteczności osobistej?
Wzmocnij swoją motywację i zwiększ skuteczność osobistą, jeśli:
- masz rozwinięte kompetencje twarde, ale brakuje Ci pewności siebie i wiary w swoją skuteczność
- czujesz spadek automotywacji i energii do działania
- Twoja efektywność osobista maleje, co powoduje stres i obniżone samopoczucie
- trudno radzisz sobie z porażkami i silnie przeżywasz niepowodzenia
- masz tzw. słomiany zapał i często nie kończysz rozpoczętych projektów
- odczuwasz spadek samooceny wynikający z braku sukcesów
- chcesz poznać sprawdzone zasady skuteczności osobistej i wdrożyć je w praktyce
- jesteś znudzona/y lub zdemotywowana/y pracą i rozważasz zmianę ścieżki zawodowej
- działasz według utartych schematów, które nie przynoszą już efektów
To szkolenie jest dla Ciebie, jeśli chcesz odzyskać motywację, poprawić efektywność i osiągać lepsze wyniki - w pracy i w życiu.
Trening skuteczności osobistej
1. Rola przekonań w budowaniu skuteczności osobistej
- „Syndrom trzmiela” – odkryjesz w jaki sposób Twoje przekonania ograniczają skuteczność osobistą oraz hamują podejmowanie wyzwań i wprowadzanie zmian
- Wpływ nastawienia na efektywność osobistą - poznasz wnioski z badań Harvard University dotyczące znaczenia mindsetu
- Dowiesz się, jakie strategie działania stosują osoby osiągające ponadprzeciętne wyniki w pracy i biznesie
2. Wpływ emocji i motywacji na skuteczność osobistą
- Mechanizmy emocji i motywacji – zrozumiesz, jak emocje wpływają na Twoje decyzje i efektywność działania
- Nauczysz się, jak radzić sobie z emocjami, które obniżają Twoją skuteczność i utrudniają osiąganie celów
- Poznasz sprawdzone techniki coachingowe:
- technika BOR
- technika REFRAMINGU
- Dowiesz się, jak wykorzystywać wizualizację (dysocjacja i asocjacja) do budowania motywacji
- Nauczysz się, jak wykorzystywać własną fizjologię do poprawy nastroju i efektywności
3. Skuteczność osobista w relacjach interpersonalnych
- Typy osobowości (model Junga) - wykonasz autodiagnozę i poznasz swój styl działania
- Zrozumiesz swoje preferencje osobowościowe jak klucz do skutecznej komunikacji, automotywacji i wywierania wpływu
- Określisz swoje mocne strony i obszary do rozwoju - co Cię motywuje, a co blokuje
- Nauczysz się jak stosować perswazję i techniki wpływu dopasowane do typu rozmówcy
- Poznasz strategie skutecznej komunikacji z czterema typami osobowości
4. Skuteczność osobista w praktyce - przełamywanie ograniczeń
- Nawyki a efektywność osobista - zrozumiesz ich wpływ na wyniki i rozwój
- 4 etapy uczenia się - poznasz kluczowe momenty wpływające na motywację i postęp
- Autocoaching - nauczysz się wyciągać wnioski z porażek i budować odporność psychiczną
- Praktyczne ćwiczenia
- żonglowanie jako metafora procesu uczenia się
- unikalne doświadczenie - przełamiesz ograniczenia i wzmocnisz pewność siebie
Trener
Piotr Drozdowski
Psycholog, dyplomowany Trener biznesu, Master NLP, mówca motywacyjny, praktyk biznesu z doświadczeniem korporacyjnym w zarządzaniu zasobami ludzkimi, facylitator zespołów, rekruter. Certyfikowany konsultant metodologii Insights Discovery oraz Ról Zespołowych Belbina. Ponad 16 lat doświadczenia w projektowaniu i prowadzeniu szkoleń indywidualnych i grupowych. Trener trenerów, ekspert w dziedzinie edukacji dorosłych – prowadził szkolenia z teorii i praktyki efektywnego nauczania dla trenerów, nauczycieli oraz mentorów. Autor kilkudziesięciu szkoleń o tematyce sprzedażowej i HR.
Metodyka szkolenia treningu skuteczności osobistej
W naszych szkoleniach dostajesz właśnie w takich proporcjach:
Techniki i narzędzia konkretne strategie działania adekwatne do sytuacji i optymalne narzędzia (np. formularze, scenariusze rozmów, matryce, ściągi) – gotowce, które wiesz jak wykorzystać na co dzień
Warsztat dzięki ćwiczeniom grupowym, grom, pracy w parach, na gorącym krześle, prowokacjom, wdrażasz nowe techniki i narzędzia, doświadczasz omawianych mechanizmów na sobie także w zaskakujących eksperymentach
Wiedza niezbędne informacje, teorie przełamujące schematy i mity, badania i odkrycia z różnych dziedzin: psychologii, neurobiologii, coachingu, NLP
- Trening skuteczności osobistej jest prowadzony warsztatowo - uczestnicy ćwiczą poznawane techniki i narzędzia w bardzo zróżnicowany sposób (tu przeczytasz więcej).
- Każdy otrzymuje materiały szkoleniowe oraz ćwiczenia i narzędzia (formularze, ściągi, planery, itp).
- Po szkoleniu uczestnik otrzymuje dostęp do platformy szkoleniowej 4GROW, na której:
- są osadzone wszystkie materiały szkoleniowe oraz
- jest forum do komunikacji pisemnej z trenerem i uczestnikami szkoleń z tego tematu, umożliwiające zadawanie pytań oraz wymianę doświadczeń.
- Uczestnicy online łączą się za pomocą platformy video-szkoleniowej z trenerem (i uczestnikami na sali jeśli takowi się zapisali w ramach formy Mix).
Poczuj komfort w naszej sali szkoleniowej!
Na naszej pięknej sali z panoramicznymi oknami, klimatycznym drewnem i mega wygodnymi fotelami!
i max 10 osób na sali
Za co uczestnicy cenią sobie nasze szkolenia?
Terminy szkoleń
| TERMINY | WARIANT SZKOLENIA | LOKALIZACJA | |||
|---|---|---|---|---|---|
| 2026-08-20 - 2026-08-21 |
|
Warszawa
|
Oblicz cenę |
Najczęściej zadawane pytania
W jakim miejscu odbywa się szkolenie stacjonarne?
Czy organizator szkolenia oferuje pomoc w rezerwacji hotelu?
Co zrobić w przypadku konieczności anulowania uczestnictwa w szkoleniu?
W jakich godzinach prowadzone jest szkolenie?
Czy w trakcie szkolenia zapewnione jest wyżywienie?
Jakie są zalecenia dotyczące ubioru na szkolenie?
Czy wystawiany jest certyfikat ukończenia szkolenia?
Czy jest dostępna forma szkolenia online?
Super, że chcesz się rozwijać!
Zrób krok dalej - zapisz się do newslettera.
Zyskaj dostęp do eksperckiej wiedzy + zestaw 5 testów kompetencji online gratis.
Dziękujemy za zapis. Szykujemy już wysyłkę testów!
W najbliższym czasie dostaniesz potwierdzenie na adres e-mail.
Pamiętaj, aby sprawdzić także foldery "Oferty" i "Spam".